TEXAS METHOD · BLOCK 2
Weeks 13–24
Squat · Press · Deadlift
Squat Wk24
305
lbs · 1×5
Press Wk24
165
lbs · 1×5
Dead Wk24
375
lbs · 1×5
Block Progress
WK VOL BS VOL OHP REC BS REC OHP INT BS INT OHP INT DL